No en pocas ocasiones las pacientes con esclerosis múltiple me expresáis que os sienta mal que os digan que os ven bien. Sois mujeres que os cuidáis, que estáis guapas, que os preocupáis por vuestro aspecto físico. Digo mujeres, porque…
Categoría: Quiero contarte
Enfermedades psicosomáticas: ¿Qué son?
Probablemente muchos de los que estáis leyendo este post habéis recibido alguna vez la opinión de un médico que os ha dicho que lo que os pasa es por nervios o consecuencia del estrés. ¿Qué significa esto? Entendemos por enfermedades…
“La luna nos enseña que no hay que estar enteros para poder brillar”
Una de las características propias de la profesión médica es que la gente te acaba contando sus problemas de salud aunque no tuviera la intención de hacerlo. Esto le pasó a Pedro que en nuestro primer encuentro este verano, me…
¿Qué es el efecto nocebo?
Probablemente no hayáis oído hablar del efecto nocebo. El efecto nocebo es el culpable de que algunas personas sufran efectos adversos al recibir un tratamiento solo porque lo esperan de antemano. «Nocebo» es un adjetivo que utilizamos para calificar las…
Telemedicina: ¿qué es y cómo puedo prepararme mejor para una visita on-line?
La aparición de la COVID-19 ha tenido como consecuencia que la llamada Telemedicina haya reemplazado a las citas cara a cara con el médico en un despacho. La telemedicina ha venido para quedarse, no se trata de una moda temporal,…
Este es el momento
Parece que estamos en las últimas semanas de confinamiento debido al COVID-19 y es posible de que se te ha haya truncado algún proyecto o plan de futuro. Dentro de poco saldremos a las calles y las cosas no serán…
Sobre la calidez de los pacientes con esclerosis múltiple en tiempos de coronavirus
¿Sabes? He tenido que cambiar el modo de atención a mis pacientes de esclerosis múltiple durante el aislamiento social por la pandemia del coronavirus. No puedo hacer las visitas presenciales, así que las hago telefónicas, como lo hacen el resto…
El privilegio de estar vivo
Hoy he vuelto a escuchar un video de Jorge Bucay, médico psiquiatra argentino al que llevo años siguiendo porque me gusta mucho cómo piensa y cómo lo transmite. Es un vídeo de una conversación con su hijo Demián, también psicoterapeuta. …
Tiempo en la relación médico-paciente
Hace unos años leí el libro “Hijos del ancho mundo” del Dr. Abraham Verghese. Es una novela que relata la vida de dos niños gemelos, que nacieron siameses en el hospital Missing de Etiopía, fruto de la extraña relación entre un…
Optimismo y salud
Hoy ha llegado a mis manos un artículo de un grupo de cardiólogos americano que me ha encantado por la aplicación que tiene a las enfermedades en general y a la esclerosis múltiple en particular. Los autores han realizado una…
Comunícate con tu pareja
Hoy me animo a hablaros sobre la importancia de comunicarse con la pareja. Te estoy muy agradecida, Jordi Bastida, por el comentario tan bonito que me has hecho en uno de mis post. Parafraseándote, te respondo que una de las…
¿Psiquiatra o psicólogo?
Hablaba con mi sobrina en estos días de vacaciones estivales cuando me pregunta: Tía, ¿cuál es la diferencia entre un psiquiatra y un psicólogo? La psicología clínica y la psiquiatría son dos disciplinas que tienen en común el abordar problemas…
Decisiones compartidas
Una vez establecido el diagnóstico de esclerosis múltiple, los pacientes tenéis que tomar la decisión de qué tratamiento elegir de los muchos que os ofrecemos. Esta decisión puede producir mucho estrés, como ha sido el caso de Víctor, al que…
Prepara la visita con el neurólogo
Es una buena idea preparar la vista antes de reunirte con tu médico; agiliza la consulta y se aprovecha mejor el tiempo, pero sobretodo evita que te dejes cosas por decir o preguntar. Es importante tener un diario personal en…
Cuidado emocional
Me gustaría compartir hoy mi experiencia con el cuidado emocional. La salud emocional tiene que ver con la capacidad de la persona para sobreponerse a las adversidades desestabilizadoras de la vida y para resistir a las presiones cotidianas. Según han…